9月8日下午,自强金山工作站在金山卫镇社工点开展“心情话语”–金山区妇联涉毒家庭干预项目同伴示范活动石化片专场。活动邀请同伴辅导员老胡与社工一起主带。6对社区戒毒、康复人员和家属参加活动。
活动开始,大家在紧张的解绳游戏中进行互动,通过两两一组的互助,参与成员在有限的时间里快速熟络起来。通过游戏的体验、分享,大家发现在紧急情况下自我的非理性情绪会干扰原本的解绳速度,扰乱思绪,从而把事情弄的更加糟糕。随后,服务对象先后分享了一些非理性情绪的生活经历,描述了其中的心理变化过程。同伴辅导员老胡的分享非常精湛,讲诉了戒毒康复经历中理性情绪与非理性情绪辩驳的过程,怎样建立理性生活的过程,他深情的分享得到了大家的热烈掌声。大家表示,会以老胡的经历激励自己,理性生活。最后,社工老师带领大家一起学习理性自我对话技巧,学员们通过模拟、演练进一步加深了生活中如何与非理性情绪辩驳、理性思维、理性行为的实践经验。
通过参加同伴示范活动,服务对象对自己有了更深入的认识;通过学习情绪与信念的关系,服务对象了解非理性情绪会带给家人以及生活上的危害;通过学习理性自我对话技巧,提升了服务对象处理非理性情绪的能力,为积极戒毒、健康生活打下良好基础。
金山工作站廊下社工点 谢晓凤 供稿